Sophrologue à Plaisance-du-touch
Je vous propose des séances de sophrologie individuelles et collectives, à mon cabinet ou en visio.
- Particuliers, je vous aide à atteindre votre quête de bien-être, lors de séances individuelles ou en groupes.
- Entreprises, je vous guide pour accompagner vos salariés et garantir la santé mentale et physique de votre personnel.
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J’ai hâte de vous faire découvrir cette méthode incroyable qu’est la sophrologie !
Lucie Boissonnet, Sophrologue à Plaisance-du-touch.
Blog
Vous cherchez des informations sur les techniques de sophrologie ?
Dans mes articles de blog, je vous explique des notions de sophrologie et je vous donne quelques astuces.
Qu’est-ce que la Sophrologie ?
Qu’est-ce que la Sophrologie ? Dans mon cabinet, à Plaisance du Touch, proche de Toulouse, je vous initierai à la pratique de la Sophrologie. Mais, qu’est-ce que la Sophrologie ? 🌸 La Sophrologie est bien plus qu’une simple méthode de relaxation. C’est une approche globale du bien-être qui combine techniques de respiration, relaxation musculaire et de visualisation positive. 🧘♀️💆♂️ Alfonso